Fromage halloumi grillé

بتول عاشورŞef

Malzemeler

• Hellim peyniri
  400 grammes
• Beurre ou huile
  0
• Tomates
  0

Adımlar

1. 1

   Faire fondre un peu de beurre ou d'huile dans une petite poêle. Placer le fromage tranché dans la poêle.

   Gerekli Aletler:

   Tava

   5 dk
2. 2

   Faire frire les tranches pendant 3 minutes, puis les retourner et faire frire l'autre côté pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés.

   3 dk
3. 3

   Égoutter le beurre du fromage en le plaçant sur des serviettes en papier. Manger le fromage avec des tomates et du pain ou tel quel comme un en-cas délicieux à tout moment de la journée.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   Serviettes en papier

   2 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Hellim peyniri100g için

Enerji61 kcal

Protein3.3 g

Toplam Yağ3.3 g

Karbonhidrat4.7 g

Toplam Şeker4.7 g

B12 Vitamini0.46 mcg

Iyot26 mcg

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler