Grilled Halloumi with Apricots

Ali El-Masriխոհարար

Բաղադրիչներ

• 12 apricots
  12 piece
• 12 pieces of halloumi cheese
  12 piece
• Բուսական յուղ
  0
• 1/4 cup sugar, or 3 tablespoons of apricot jam
  0.3 cup

Քայլեր

1. 1

   Place 1/4 cup of butter in a large frying pan. Cut the apricot in half and place the cut side down in the pan; fry until soft, adding a little sugar or jam before they soften. Remove from the pan and keep warm in the oven.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   Տապակ

   10 րոպե
2. 2

   Place the halloumi pieces in the frying pan and keep warm in the oven, adding more butter as needed (to prevent the cheese from sticking); fry the pieces for 3 minutes on each side over medium heat, then remove from the pan and place on half of the apricots. Serve immediately.

   10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Բուսական յուղ100գ-ի համար

Էներգիա717 kcal

Սպիտակուցներ0.85 g

Ընդհանուր ճարպեր81 g

Ածխաջրեր0.1 g

Ընդհանուր շաքարներ0.1 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ