Forberedelsestid
5 min
Koketid
10 min
Total tid
15 min
Porsjoner
4
Koste
Medium
Kalorier
250 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
- 12 abricots12 pièce
- 12 morceaux de fromage halloumi12 morceau
Smør0- 1/4 tasse de sucre, ou 3 cuillères à soupe de confiture d'abricot0.3 tasse
Trinn
- 1
Mettre 1/4 tasse de beurre dans une grande poêle. Couper les abricots en deux et placer le côté arrondi dans la poêle ; faire frémir jusqu'à ce qu'ils soient tendres, en ajoutant un peu de sucre ou de confiture avant qu'ils ne soient tendres. Retirer de la poêle et garder au chaud dans le four.
10 minNødvendig utstyr:
Stekepanne
Ovn - 2
Placer les morceaux de halloumi dans la poêle et les garder au chaud dans le four, en ajoutant plus de beurre si nécessaire (pour éviter que le fromage ne colle) ; faire frémir les morceaux pendant 3 minutes de chaque côté, à feu moyen, puis retirer de la poêle et placer sur la moitié des abricots. Servir immédiatement.
10 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
20 g
15 g
30 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
Smørper 100g
717 kcal
0.85 g
81 g
0.1 g
0.1 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
HalalVegetariskGlutenfri

