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Halloumi grillé aux abricots

Halloumi grillé aux abricots

بلسم عظومة
بلسم عظومةKock
LunchMiddagFörrätterSärskilda tillfällenSnackswolrd / Mediterranean
Smaker:SötFet
Förberedelsetid
5 min
Tillagningstid
10 min
Total tid
15 min
Portioner
4
Kostnad
Medel
Kalorier
250 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • 12 abricots
    12 pièce
  • 12 morceaux de fromage halloumi
    12 morceau
  • SmörSmör
    0
  • 1/4 tasse de sucre, ou 3 cuillères à soupe de confiture d'abricot
    0.3 tasse

Steg

  1. 1

    Mettre 1/4 tasse de beurre dans une grande poêle. Couper les abricots en deux et placer le côté arrondi dans la poêle ; faire frémir jusqu'à ce qu'ils soient tendres, en ajoutant un peu de sucre ou de confiture avant qu'ils ne soient tendres. Retirer de la poêle et garder au chaud dans le four.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    UgnUgn
    10 min
  2. 2

    Placer les morceaux de halloumi dans la poêle et les garder au chaud dans le four, en ajoutant plus de beurre si nécessaire (pour éviter que le fromage ne colle) ; faire frémir les morceaux pendant 3 minutes de chaque côté, à feu moyen, puis retirer de la poêle et placer sur la moitié des abricots. Servir immédiatement.

    10 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat20 g
Protein15 g
Carbohydrates30 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
SmörSmörper 100g
Energi717 kcal
Protein0.85 g
Total fett81 g
Kolhydrater0.1 g
Totalt socker0.1 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalVegetariskGlutenfri
#Recettes_Faciles#Entrées#Fromage_Halloumi