Côtes d'agneau grillées

Gökbörü SaygınerShefi i kuzhinës

Përbërësit

• 7 pièces de côtes de viande, agneau
  7 pièce
• 1 tête d'ail, écrasée finement
  1 tête
• 2 poivrons doux, coupés en petits dés
  2 pièce
• 1 piment vert, haché finement
  1 pièce
• 1/2 tasse de jus de citron
  0.5 tasse
• 2 cuillères à soupe de vinaigre blanc
  2 cuillère à soupe
• 1/2 tasse d'huile d'olive
  0.5 tasse
• Sel et poivre au goût
  0
• 1 cuillère à soupe d'origan
  1 cuillère à soupe
• 1 cuillère à soupe de mélange d'épices
  1 cuillère à soupe
• 1 cuillère à soupe de menthe séchée
  1 cuillère à soupe

Hapat

1. 1

   Dans un robot culinaire, mettre les poivrons doux, le piment, l'ail écrasé et mixer pendant une minute pour obtenir un mélange lisse.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Robot culinaire

   1 min
2. 2

   Dans un bol, mettre le mélange de poivrons, ajouter le sel, le poivre, les épices, le jus de citron, le vinaigre, 3 cuillères d'huile d'olive et bien mélanger pour homogénéiser le mélange.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Bol

   2 min
3. 3

   Dans un plat profond, mettre les côtes, verser la sauce dessus et laisser au réfrigérateur pendant 3 heures pour que les saveurs s'imprègnent.

   180 min
4. 4

   Dans un plateau, mettre les côtes marinées, saupoudrer d'origan puis mettre au four à haute température jusqu'à ce qu'elles soient cuites.

   Pajisjet e duhura:

   Pjatë

   30 min
5. 5

   Verser les côtes grillées dans un plat, saupoudrer de menthe séchée et servir chaud.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat