Grilled Shrimp

حسن العلانيKokk

Ingredienser

• Reke
  1 kg
• Sitronjuice
  1 cup
• Salt
  1 teaspoon
• Svart pepper
  1 teaspoon
• Dried Herbs
  1 tablespoon
• Knust Hvitløk
  3 cloves
• Olivenolje
  2 tablespoon
• Knust rød pepper
  1 teaspoon

Trinn

1. 1

   Marinate the shrimp with lemon juice, salt, black pepper, dried herbs, crushed garlic, olive oil, and crushed red pepper.

   30 min
2. 2

   Wrap the shrimp in foil and place them on a baking sheet in the oven.

   Nødvendig utstyr:

   Stekebrett

   🍳

   Aluminum Foil

   60 min
3. 3

   You can also grill them over charcoal using the same preparation with foil.

   30 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Rekeper 100g

Energi99 kcal

Protein24 g

Total fett0.3 g

Karbohydrat0.2 g

Sitronjuiceper 100g

Energi20 kcal

Protein0.1 g

Karbohydrat5 g

Sukkerarter totalt1 g

Vann94 g

Saltper 100g

Aske100 g

Svart pepperper 100g

Energi250 kcal

Protein10 g

Total fett4 g

Karbohydrat64 g

Kostfiber25 g

Knust Hvitløkper 100g

Energi149 kcal

Protein6.36 g

Total fett0.5 g

Karbohydrat33.06 g

Kostfiber2.1 g

Sukkerarter totalt1 g

Olivenoljeper 100g

Energi884 kcal

Total fett100 g

Knust rød pepperper 100g

Energi20 kcal

Protein1 g

Total fett0.2 g

Karbohydrat4.7 g

Sukkerarter totalt2 g

Kostfiber1.5 g

Vitamin C143.7 mg

Capsaicin250 mg

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger