Grilled Shrimp

حسن العلانيШеф-повар

Ингредиенты

• Креветка
  1 kg
• Лимонный сок
  1 cup
• Соль
  1 teaspoon
• Чёрный перец
  1 teaspoon
• Dried Herbs
  1 tablespoon
• Раздавленный Чеснок
  3 cloves
• Оливковое масло
  2 tablespoon
• Молотый красный перец
  1 teaspoon

Шаги

1. 1

   Marinate the shrimp with lemon juice, salt, black pepper, dried herbs, crushed garlic, olive oil, and crushed red pepper.

   30 мин.
2. 2

   Wrap the shrimp in foil and place them on a baking sheet in the oven.

   Необходимая посуда:

   Противень

   🍳

   Aluminum Foil

   60 мин.
3. 3

   You can also grill them over charcoal using the same preparation with foil.

   30 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Креветкана 100 г

Энергетическая ценность99 kcal

Белки24 g

Всего жиров0.3 g

Углеводы0.2 g

Лимонный сокна 100 г

Энергетическая ценность20 kcal

Белки0.1 g

Углеводы5 g

Всего сахаров1 g

Вода94 g

Сольна 100 г

Зола100 g

Чёрный перецна 100 г

Энергетическая ценность250 kcal

Белки10 g

Всего жиров4 g

Углеводы64 g

Пищевые волокна25 g

Раздавленный Чеснокна 100 г

Энергетическая ценность149 kcal

Белки6.36 g

Всего жиров0.5 g

Углеводы33.06 g

Пищевые волокна2.1 g

Всего сахаров1 g

Оливковое маслона 100 г

Энергетическая ценность884 kcal

Всего жиров100 g

Молотый красный перецна 100 г

Энергетическая ценность20 kcal

Белки1 g

Всего жиров0.2 g

Углеводы4.7 g

Всего сахаров2 g

Пищевые волокна1.5 g

Витамин C143.7 mg

Capsaicin250 mg

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги