Grilled Shrimp

حسن العلانيkuhar

Sestavine

• Škamp
  1 kg
• Limona sok
  1 cup
• Sol
  1 teaspoon
• Črni poper
  1 teaspoon
• Dried Herbs
  1 tablespoon
• Stisnjen Česen
  3 cloves
• Oljčno olje
  2 tablespoon
• Mlet rdeči poper
  1 teaspoon

Koraki

1. 1

   Marinate the shrimp with lemon juice, salt, black pepper, dried herbs, crushed garlic, olive oil, and crushed red pepper.

   30 min
2. 2

   Wrap the shrimp in foil and place them on a baking sheet in the oven.

   Potrebni pripomočki:

   Pekač

   🍳

   Aluminum Foil

   60 min
3. 3

   You can also grill them over charcoal using the same preparation with foil.

   30 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Škampna 100g

Energija99 kcal

Beljakovine24 g

Skupne maščobe0.3 g

Ogljikovi hidrati0.2 g

Limona sokna 100g

Energija20 kcal

Beljakovine0.1 g

Ogljikovi hidrati5 g

Skupni sladkorji1 g

Voda94 g

Solna 100g

Pepel100 g

Črni poperna 100g

Energija250 kcal

Beljakovine10 g

Skupne maščobe4 g

Ogljikovi hidrati64 g

Prehranske vlaknine25 g

Stisnjen Česenna 100g

Energija149 kcal

Beljakovine6.36 g

Skupne maščobe0.5 g

Ogljikovi hidrati33.06 g

Prehranske vlaknine2.1 g

Skupni sladkorji1 g

Oljčno oljena 100g

Energija884 kcal

Skupne maščobe100 g

Mlet rdeči poperna 100g

Energija20 kcal

Beljakovine1 g

Skupne maščobe0.2 g

Ogljikovi hidrati4.7 g

Skupni sladkorji2 g

Prehranske vlaknine1.5 g

Vitamin C143.7 mg

Capsaicin250 mg

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake