ShiTayibLog ind
Crevettes grillées

Crevettes grillées

Simge Koçyiğit
Simge KoçyiğitKok
FrokostAftensmadSærlige lejlighederHovedretterSkaldyrجمهورية تشاد / Western
Smage:UmamiFedStærk
Forberedelsestid
30 min
Kogetid
60 min
Samlet tid
90 min
Serveringer
12
Koste
Medium
Kalorier
200 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • Crevettes
    1 kg
  • CitronjuiceCitronjuice
    1 tasse
  • SaltSalt
    1 cuillère à café
  • Sort peberSort peber
    1 cuillère à café
  • Herbes séchées
    1 cuillère à soupe
  • Knust HvidløgKnust Hvidløg
    3 gousses
  • OlivenolieOlivenolie
    2 cuillères à soupe
  • Piment en poudre
    1 cuillère à café

Trin

  1. 1

    Assaisonnez les crevettes avec du jus de citron, du sel, du poivre noir, des herbes séchées, de l'ail écrasé, de l'huile d'olive et du piment en poudre.

    30 min
  2. 2

    Enveloppez les crevettes dans du papier aluminium et placez-les sur une plaque au four.

    Nødvendigt udstyr:
    BagpladeBagplade
    🍳
    Papier aluminium
    60 min
  3. 3

    Vous pouvez également les griller sur du charbon de bois avec la même préparation dans le papier aluminium.

    30 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat10 g
Protein24 g
Carbohydrates2 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
CitronjuiceCitronjuicepr. 100g
Energi20 kcal
Protein0.1 g
Kulhydrat5 g
Sukkerarter i alt1 g
Vand94 g
SaltSaltpr. 100g
Aske100 g
Sort peberSort peberpr. 100g
Energi250 kcal
Protein10 g
Total fedt4 g
Kulhydrat64 g
Kostfibre25 g
Knust HvidløgKnust Hvidløgpr. 100g
Energi149 kcal
Protein6.36 g
Total fedt0.5 g
Kulhydrat33.06 g
Kostfibre2.1 g
Sukkerarter i alt1 g
OlivenolieOlivenoliepr. 100g
Energi884 kcal
Total fedt100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalGlutenfriLaktosefriDiabetikervenligKost / Diæt
#Grillades#Crevettes#FruitsDeMer