Crevettes grillées

Simge Koçyiğitآشپز

مواد تشکیل دهنده

• Crevettes
  1 kg
• عصاره لیمو
  1 tasse
• نمک
  1 cuillère à café
• فلفل سیاه
  1 cuillère à café
• Herbes séchées
  1 cuillère à soupe
• سیر له شده
  3 gousses
• روغن زیتون
  2 cuillères à soupe
• Piment en poudre
  1 cuillère à café

مراحل

1. 1

   Assaisonnez les crevettes avec du jus de citron, du sel, du poivre noir, des herbes séchées, de l'ail écrasé, de l'huile d'olive et du piment en poudre.

   30 دقیقه
2. 2

   Enveloppez les crevettes dans du papier aluminium et placez-les sur une plaque au four.

   ابزارهای مورد نیاز:

   سینی پخت

   🍳

   Papier aluminium

   60 دقیقه
3. 3

   Vous pouvez également les griller sur du charbon de bois avec la même préparation dans le papier aluminium.

   30 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

عصاره لیموper 100g

Energy20 kcal

Protein0.1 g

Carbohydrate5 g

Total Sugars1 g

Water94 g

نمکper 100g

Ash100 g

فلفل سیاهper 100g

Energy250 kcal

Protein10 g

Total Fat4 g

Carbohydrate64 g

Dietary Fiber25 g

سیر له شدهper 100g

Energy149 kcal

Protein6.36 g

Total Fat0.5 g

Carbohydrate33.06 g

Dietary Fiber2.1 g

Total Sugars1 g

روغن زیتونper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی