Crevettes grillées

Simge Koçyiğitbucătar

Ingrediente

• Crevettes
  1 kg
• Suc de lămâie
  1 tasse
• Sare
  1 cuillère à café
• Piper negru
  1 cuillère à café
• Herbes séchées
  1 cuillère à soupe
• Usturoi Zdrobitor
  3 gousses
• Ulei de măsline
  2 cuillères à soupe
• Piment en poudre
  1 cuillère à café

Pași

1. 1

   Assaisonnez les crevettes avec du jus de citron, du sel, du poivre noir, des herbes séchées, de l'ail écrasé, de l'huile d'olive et du piment en poudre.

   30 min
2. 2

   Enveloppez les crevettes dans du papier aluminium et placez-les sur une plaque au four.

   Ustensile necesare:

   Tavă de copt

   🍳

   Papier aluminium

   60 min
3. 3

   Vous pouvez également les griller sur du charbon de bois avec la même préparation dans le papier aluminium.

   30 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Suc de lămâieper 100g

Energie20 kcal

Proteine0.1 g

Carbohidrați5 g

Zaharuri totale1 g

Apă94 g

Sareper 100g

Cenușă100 g

Piper negruper 100g

Energie250 kcal

Proteine10 g

Grăsimi totale4 g

Carbohidrați64 g

Fibre alimentare25 g

Usturoi Zdrobitorper 100g

Energie149 kcal

Proteine6.36 g

Grăsimi totale0.5 g

Carbohidrați33.06 g

Fibre alimentare2.1 g

Zaharuri totale1 g

Ulei de măslineper 100g

Energie884 kcal

Grăsimi totale100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice