ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Grilled Shrimp with Pineapple and Pepper

Grilled Shrimp with Pineapple and Pepper

Zahra Al-Tamimi
Zahra Al-Tamimiשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבאירועים מיוחדיםמנה עיקריתנשנושיםwolrd / International
טעמים:מתוקאומאמיחריף
זמן הכנה
0 דקות
זמן בישול
10 דקות
זמן כולל
10 דקות
מנות
4
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
300 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • Shrimp, peeled
    0.5 kilogram
  • Green pepper, chopped
    1 piece
  • Pineapple, or half a can, drained and chopped
    250 grams
  • דבשדבש
    0.3 cup
  • רוטב סויהרוטב סויה
    0.3 cup
  • חומץ בלסמיחומץ בלסמי
    0.3 cup
  • שום כתוששום כתוש
    1 teaspoon

צעדים

  1. 1

    Skewer the pepper, pineapple, and shrimp alternately on the wooden skewers.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Wooden skewers
    5 דקות
  2. 2

    Mix the remaining marinade ingredients.

    5 דקות
  3. 3

    Place the skewers in a bowl, pour the marinade over them, and let them sit in the refrigerator for an hour.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Bowl
    60 דקות
  4. 4

    Remove the skewers from the bowl and place them on the grill for 4-5 minutes, turning occasionally.

    כלים נדרשים:
    גרילגריל
    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat5 g
Protein25 g
Carbohydrates40 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
דבשדבשper 100g
Energy304 kcal
Protein0.3 g
Carbohydrate82.4 g
Total Sugars82.1 g
Dietary Fiber0.2 g
רוטב סויהרוטב סויהper 100g
Energy53 kcal
Protein8 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate6 g
الملح5 g
חומץ בלסמיחומץ בלסמיper 100g
Energy88 kcal
Protein0.5 g
Carbohydrate17 g
Total Sugars17 g
שום כתוששום כתושper 100g
Energy149 kcal
Protein6.36 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate33.06 g
Dietary Fiber2.1 g
Total Sugars1 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלללא גلوטןללא מוצרי חלבמתאים לחולי סוכרתדיאטטי
#Easy_Recipes#Grilling#Shrimp