Grilled Shrimp with Pineapple and Pepper

Zahra Al-TamimiChef

Ingredjenti

• Shrimp, peeled
  0.5 kilogram
• Green pepper, chopped
  1 piece
• Pineapple, or half a can, drained and chopped
  250 grams
• Mel
  0.3 cup
• Sos sojja
  0.3 cup
• Aċidu balsamiku
  0.3 cup
• Aglio Mħallat
  1 teaspoon

Passi

1. 1

   Skewer the pepper, pineapple, and shrimp alternately on the wooden skewers.

   Għodda meħtieġa:

   🍳

   Wooden skewers

   5 min
2. 2

   Mix the remaining marinade ingredients.

   5 min
3. 3

   Place the skewers in a bowl, pour the marinade over them, and let them sit in the refrigerator for an hour.

   Għodda meħtieġa:

   🍳

   Bowl

   60 min
4. 4

   Remove the skewers from the bowl and place them on the grill for 4-5 minutes, turning occasionally.

   Għodda meħtieġa:

   Grill

   5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Melgħal kull 100g

Enerġija304 kcal

Proteini0.3 g

Karboidrati82.4 g

Zokkor Totali82.1 g

Fibri Dietetiċi0.2 g

Sos sojjagħal kull 100g

Enerġija53 kcal

Proteini8 g

Xaħam Totali0.1 g

Karboidrati6 g

الملح5 g

Aċidu balsamikugħal kull 100g

Enerġija88 kcal

Proteini0.5 g

Karboidrati17 g

Zokkor Totali17 g

Aglio Mħallatgħal kull 100g

Enerġija149 kcal

Proteini6.36 g

Xaħam Totali0.5 g

Karboidrati33.06 g

Fibri Dietetiċi2.1 g

Zokkor Totali1 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags