Grilled Shrimp with Pineapple and Pepper

Zahra Al-TamimiKock

Ingredienser

• Shrimp, peeled
  0.5 kilogram
• Green pepper, chopped
  1 piece
• Pineapple, or half a can, drained and chopped
  250 grams
• Honung
  0.3 cup
• Sojasås
  0.3 cup
• Balsamvinäger
  0.3 cup
• Krossad Vitlök
  1 teaspoon

Steg

1. 1

   Skewer the pepper, pineapple, and shrimp alternately on the wooden skewers.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   Wooden skewers

   5 min
2. 2

   Mix the remaining marinade ingredients.

   5 min
3. 3

   Place the skewers in a bowl, pour the marinade over them, and let them sit in the refrigerator for an hour.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   Bowl

   60 min
4. 4

   Remove the skewers from the bowl and place them on the grill for 4-5 minutes, turning occasionally.

   Nödvändiga verktyg:

   Grill

   5 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Honungper 100g

Energi304 kcal

Protein0.3 g

Kolhydrater82.4 g

Totalt socker82.1 g

Kostfiber0.2 g

Sojasåsper 100g

Energi53 kcal

Protein8 g

Total fett0.1 g

Kolhydrater6 g

الملح5 g

Balsamvinägerper 100g

Energi88 kcal

Protein0.5 g

Kolhydrater17 g

Totalt socker17 g

Krossad Vitlökper 100g

Energi149 kcal

Protein6.36 g

Total fett0.5 g

Kolhydrater33.06 g

Kostfiber2.1 g

Totalt socker1 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar