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Grilled Steak

Grilled Steak

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-AhmadKüchenchef
MittagessenAbendessenBesondere AnlässeHauptgerichteالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:UmamiFettig
Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
20 Min
Gesamtzeit
30 Min
Portionen
5
Kosten
Medium
Kalorien
250 kcal

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Zutaten

  • Thick cut steak
    1 kilogram
  • Weißer EssigWeißer Essig
    3 tablespoons
  • ZitronensaftZitronensaft
    1 piece
  • Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
    1 pinch
  • SalzSalz
    0
  • PflanzenölPflanzenöl
    2 tablespoons

Schritte

  1. 1

    Marinate the steak in vinegar, lemon, and pepper the night before.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Bowl
    1440 Min
  2. 2

    Heat the grill well over high heat, add a little oil and wipe it with a cloth, then place the steak slice and do not move it (reduce the heat to medium after two minutes of placing the steak) and let it brown, then flip it to the other side to brown and cook over medium heat.

    Benötigte Werkzeuge:
    GrillGrill
    20 Min
  3. 3

    Place the steak on a plate and cover it with aluminum foil for about ten minutes before serving and slicing.

    10 Min
  4. 4

    Serve with ready-made steak sauce or any sauce you prefer, along with potatoes and salad.

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat15 g
Proteine30 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Weißer EssigWeißer Essigpro 100g
Energie21 kcal
Kohlenhydrate0.93 g
ZitronensaftZitronensaftpro 100g
Energie20 kcal
Proteine0.1 g
Kohlenhydrate5 g
Gesamtzucker1 g
Wasser94 g
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfefferpro 100g
Energie250 kcal
Proteine10 g
Gesamtfett4 g
Kohlenhydrate64 g
Ballaststoffe25 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g
PflanzenölPflanzenölpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGlutenfreiMilchfreiDiabetikerfreundlichDiät
#Quick_Recipes#Grills#Steak