Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
5 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
15 րոպե
Ծառայություններ
2
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
200 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ٦ جوافة6 حبة
- ٦ رمان6 حبة
- ٢ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض2 ملعقة كبيرة
- سكر للتحلية حسب الذوق0
Քայլեր
- 1
تغسل الجوافة وتقطع وتنزع بذورها.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բլենդեր - 2
يغسل الرمان ويقطع وناخذ البذور منه.
5 րոպե - 3
توضع الجوافة في الخلاط الكهربائي، ويضاف اليها الرمان، عصير البرتقال، السكر وقليل من الماء.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բլենդեր - 4
تخلط المكونات جيداً، ثم تُصفى وتُقدم بارد جداً.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կոսկինի
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
1 g
2 g
50 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքիԴիետիկ

