ShiTayibIdħol
Aleppo Muhammara

Aleppo Muhammara

فاطمه مظلوم
فاطمه مظلومChef
PranzuĊenaAppetizersSnacksالجمهورية العربية السورية / Levantine
Togħmiet:ĦeluSalatUmami
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
6
Spiża
Medju
Kaloriji
250 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • Melass ta' peperoniMelass ta' peperoni
    300 grams
  • Small Onion
    1 piece
  • Breadcrumbs or Ground Cake
    0.5 cup
  • Walnuts
    0.5 cup
  • Żejt tal-olivaŻejt tal-oliva
    0.5 cup
  • Melassa tal-granatMelassa tal-granat
    2 teaspoons
  • ZokkorZokkor
    1 teaspoon
  • SaltSalt
    0
  • KumminKummin
    0
  • IlmaIlma
    0.3 cup

Passi

  1. 1

    In a bowl, place the pepper molasses and water, then set aside.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Bowl
    recipe.minutes
  2. 2

    In a food processor, place the onion and chop finely, then add the walnuts and mix just twice to keep some walnut pieces intact.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Food Processor
    recipe.minutes
  3. 3

    Place the mixture over the pepper molasses, add the remaining ingredients to the bowl, mix, and set aside for an hour to allow the ingredients to absorb each other.

    recipe.minutes
  4. 4

    Pour the Muhammara into a dish, garnish with olive oil and walnuts, and serve cold.

    recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat20 g
Proteini5 g
Carbohydrates15 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Melass ta' peperoniMelass ta' peperonigħal kull 100g
Enerġija100 kcal
Proteini1.5 g
Xaħam Totali0.5 g
Karboidrati25 g
Zokkor Totali20 g
Fibri Dietetiċi2 g
Żejt tal-olivaŻejt tal-olivagħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g
Melassa tal-granatMelassa tal-granatgħal kull 100g
Enerġija250 kcal
Proteini0.5 g
Xaħam Totali0.1 g
Karboidrati64 g
Zokkor Totali60 g
ZokkorZokkorgħal kull 100g
Enerġija387 kcal
Karboidrati100 g
Zokkor Totali100 g
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g
KumminKummingħal kull 100g
Enerġija375 kcal
Proteini18 g
Xaħam Totali22 g
Karboidrati44 g
Fibri Dietetiċi11 g
Zokkor Totali2.2 g
IlmaIlmagħal kull 100g
Ilma100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjanVeganuĦieles mill-prodotti tal-ħalibTajjeb għad-dijabetiċi
#Easy_Recipes#Appetizers#Syrian_Cuisine