Dessert al-Ashouriah

ريم سعيدKock

Le dessert al-Ashouriah est un dessert égyptien traditionnel fait de blé et de lait, servi froid.

Ingredienser

• Vete
  1 tasse
• Flytande mjölk
  2 tasse
• Fécule
  2 cuillère à soupe
• Socker
  0.8 tasse
• Vanilj
  0

Steg

1. 1

   Dans une marmite sur le feu, faites cuire le blé jusqu'à ce qu'il soit bien cuit, puis ajoutez le lait, le sucre et la vanille dans la marmite et laissez bouillir.

   Nödvändiga verktyg:

   Kastrull

   10 minuter
2. 2

   Dans un bol, dissolvez la fécule dans une petite quantité d'eau, puis ajoutez-la au mélange et remuez pour épaissir la consistance.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   Bol

   5 minuter
3. 3

   Retirez la marmite du feu, versez dans des verres et laissez refroidir avant de servir.

   5 minuter

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Veteper 100g

Energi339 kcal

Protein13.2 g

Total fett2.5 g

Kolhydrater71.2 g

Kostfiber12.2 g

Totalt socker0.4 g

Flytande mjölkper 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fett3.25 g

Kolhydrater4.8 g

Tillsatt socker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Sockerper 100g

Energi387 kcal

Kolhydrater100 g

Totalt socker100 g

Vaniljper 100g

Energi288 kcal

Protein0.1 g

Total fett0.1 g

Kolhydrater12.65 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

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