Coconut Dessert

Nour Al-SabahCuoco

Ingredienti

• Farina
  1 cup
• Semola
  1 cup
• Coconut, grated
  1 cup
• Zucchero
  1 cup
• Latte liquido
  1 cup
• Eggs
  2 pieces
• Lievito in polvere
  2 teaspoons
• Tahini for greasing the tray
  0

Passi

1. 1

   Mix all the ingredients except for the tahini together.

   Utensili necessari:

   Ciotola per mescolare

   5 min
2. 2

   Grease a baking tray with tahini, and pour the mixture into the tray.

   Utensili necessari:

   🍳

   Baking Tray

   5 min
3. 3

   Bake in the oven for 30 minutes.

   30 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Farinaper 100g

Energia364 kcal

Proteine10.33 g

Grassi totali1 g

Carbohydrate76.31 g

Fibre alimentari2.7 g

Zuccheri totali0.3 g

Semolaper 100g

Energia360 kcal

Proteine12 g

Grassi totali1 g

Carbohydrate73 g

Fibre alimentari3 g

Zuccheri totali0.5 g

Zuccheroper 100g

Energia387 kcal

Carbohydrate100 g

Zuccheri totali100 g

Latte liquidoper 100g

Energia61 kcal

Proteine3.3 g

Grassi totali3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Zuccheri aggiunti4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Lievito in polvereper 100g

Energia100 kcal

Carbohydrate25 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag