Coconut Dessert

Nour Al-SabahChef

Ingredjenti

• Farina
  1 cup
• Semola
  1 cup
• Coconut, grated
  1 cup
• Zokkor
  1 cup
• Ħalib likwidu
  1 cup
• Eggs
  2 pieces
• Pulver ta' ħawt
  2 teaspoons
• Tahini for greasing the tray
  0

Passi

1. 1

   Mix all the ingredients except for the tahini together.

   Għodda meħtieġa:

   Bowl tal-ħawt

   recipe.minutes
2. 2

   Grease a baking tray with tahini, and pour the mixture into the tray.

   Għodda meħtieġa:

   🍳

   Baking Tray

   recipe.minutes
3. 3

   Bake in the oven for 30 minutes.

   recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Farinagħal kull 100g

Enerġija364 kcal

Proteini10.33 g

Xaħam Totali1 g

Karboidrati76.31 g

Fibri Dietetiċi2.7 g

Zokkor Totali0.3 g

Semolagħal kull 100g

Enerġija360 kcal

Proteini12 g

Xaħam Totali1 g

Karboidrati73 g

Fibri Dietetiċi3 g

Zokkor Totali0.5 g

Zokkorgħal kull 100g

Enerġija387 kcal

Karboidrati100 g

Zokkor Totali100 g

Ħalib likwidugħal kull 100g

Enerġija61 kcal

Proteini3.3 g

Xaħam Totali3.25 g

Karboidrati4.8 g

Zokkor Miżjud4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Pulver ta' ħawtgħal kull 100g

Enerġija100 kcal

Karboidrati25 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags