Gâteau à la noix de coco

طه کیمیاییCuisinier

Ingrédients

• Farine
  1 tasse
• Semoule
  1 tasse
• Noix de coco, râpée
  1 tasse
• Sucre
  1 tasse
• Lait liquide
  1 tasse
• Œufs
  2 pièce
• Poudre à lever
  2 cuillère à café
• Tahini pour graisser le plat
  0

Mesures

1. 1

   Mélangez tous les ingrédients sauf le tahini ensemble.

   Matériel requis:

   Bol de mélange

   5 minutes
2. 2

   Graissez un plat de cuisson avec du tahini, puis versez le mélange dans le plat.

   Matériel requis:

   🍳

   Plat de cuisson

   5 minutes
3. 3

   Faites cuire au four pendant 30 minutes.

   30 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Farinepour 100g

Énergie364 kcal

Protéines10.33 g

Lipides totaux1 g

Glucides76.31 g

Fibres alimentaires2.7 g

Sucres totaux0.3 g

Semoulepour 100g

Énergie360 kcal

Protéines12 g

Lipides totaux1 g

Glucides73 g

Fibres alimentaires3 g

Sucres totaux0.5 g

Sucrepour 100g

Énergie387 kcal

Glucides100 g

Sucres totaux100 g

Lait liquidepour 100g

Énergie61 kcal

Protéines3.3 g

Lipides totaux3.25 g

Glucides4.8 g

Sucres ajoutés4.8 g

Vitamine D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Poudre à leverpour 100g

Énergie100 kcal

Glucides25 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques