ShiTayibتسجيل الدخول
حلى الهريسة

حلى الهريسة

Salma Al-Otaibi
Salma Al-Otaibiالطاهي
الحلوياتالجمهورية العربية السورية / شرق أوسطي

تمتّعوا بحلى الهريسة، الحلوى التقليدية السورية التي تجمع بين نكهات السميد وجوز الهند، وتُعزّز بمذاق القطر الحلو. هذه الوصفة سهلة التحضير ستأخذكم في رحلة من النكهات الغنية، لتكونوا على موعد مع تجربة لا تُنسى في كل قضمة.

المذاقات:حلودسمترابي
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
45 دقيقة
الوجبات
15
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ١ كوب سميد
    1 كوب
  • ١ كوب طحين
    1 كوب
  • ١ كوب جوز الهند
    1 كوب
  • ١ كوب سكر
    1 كوب
  • ١ كوب زيت
    1 كوب
  • ١ كوب ماء
    1 كوب
  • ٣ ملعقة صغيره بايكينغ باودر
    3 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة كبيرة فانيلا
    1 ملعقة كبيرة
  • ٢ كوب سكر للقطر
    2 كوب
  • ١ كوب ماء للقطر
    1 كوب
  • ١ ملعقة صغيره عصير ليمون حامض
    1 ملعقة صغيرة

الخطوات

  1. 1

    لإعداد القطر، ضع الماء في قدر على النار مع السكر وحرّك المزيج حتى يبدأ في التكاثف، ثم ارفعه عن النار واتركه جانباً ليبرد.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  2. 2

    في وعاء كبير، اخلط السميد، الطحين، جوز الهند، الماء، اللبن الزبادي، السكر، الزيت، البايكينغ باودر والفانيليا حتى تتجانس المكونات.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  3. 3

    قم بمزج المكونات جيداً حتى تحصل على عجينة رخوة قليلاً، ثم اسكبها في صينية مدهونة بالطحينة، وضعها في الفرن على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 30 دقيقة.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    30 دقيقة
  4. 4

    بعد أن تخرج الهريسة من الفرن، اسكب عليها القطر الذي حضرته مسبقاً، واتركها لتبرد قبل التقديم.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين3 g
Carbohydrates40 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#حلويات#وصفات_سهلة#سوري