Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
5 λεπτά
Συνολικός χρόνος
15 λεπτά
μερίδες
5
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- ١٠ قطعة توست، أبيض طري10 قطعة
- ١٠ ملعقة صغيره جبن الكريم (كريم شيز)، فيلادلفيا10 ملعقة صغيرة
- ١ بيض1 حبة
- ١ ملعقة كبيرة فستق حلبي، مطحون للزينة1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره قرفة ناعمة1 ملعقة صغيرة
- زيت للقلي0
- للقطر: ١ كوب سكر1 كوب
- ١/٢ كوب ماء0.5 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض2 ملعقة كبيرة
Βήματα
- 1
لتحضير القطر، يوضع السكر، الماء وعصير الحامض في قدر على النار، يُحركوا ويُتركوا لمدة 4 دقائق ثم يُرفع القطر عن النار.
4 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα - 2
تقطع اطراف التوست ويُرق لنحصل على شرائح رفيعة أي رقيقة.
2 λεπτά - 3
تُحشى كل شرحة بالجبنة ويُرش عليها بعض القرفة الناعمة وتُلف مثل السندويش وتُطوى من الجوانب.
3 λεπτά - 4
تُلصق الأطراف بالبيض كي لا تتفلّت ويُدهن بعض البيض على الوجه ويُرش على كل قطعة أيضاُ بعض الفستق الحلبي المطحون.
2 λεπτά - 5
تُقلى لفائف التوست في زيت حامي ثم توضع في صحن التقديم ويُسكب عليها القطر أو العسل.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Τηγάνι
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
15 g
5 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό

