Halwa de semoule

مصطفى ترشيشيשֶׁף

מרכיבים

• סמולינה
  1 tasse
• סוכר
  1 tasse
• زيت للتحميص
  0
• מים פרחוניים
  1 cuillère à café
• מים
  5 tasse

צעדים

1. 1

   Dans une marmite sur le feu, faire rôtir la semoule avec l'huile, puis ajouter le sucre, l'eau de fleur, l'eau et mélanger le tout jusqu'à obtenir une consistance épaisse.

   כלים נדרשים:

   סיר

   30 דקות
2. 2

   Laisser la marmite sur le feu pendant une demi-heure, puis verser le mélange dans de petits verres et mettre au réfrigérateur jusqu'à ce qu'ils soient froids.

   כלים נדרשים:

   🍳

   petits verres

   30 דקות
3. 3

   Sortir les verres du réfrigérateur et servir la halwa de semoule froide.

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

סמולינהper 100g

Energy360 kcal

Protein12 g

Total Fat1 g

Carbohydrate73 g

Dietary Fiber3 g

Total Sugars0.5 g

סוכרper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

מים פרחונייםper 100g

Water99.9 g

מיםper 100g

Water100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות