Halwa de semoule

مصطفى ترشيشيШеф-повар

Ингредиенты

• Манка
  1 tasse
• Сахар
  1 tasse
• زيت للتحميص
  0
• Цветочная вода
  1 cuillère à café
• Вода
  5 tasse

Шаги

1. 1

   Dans une marmite sur le feu, faire rôtir la semoule avec l'huile, puis ajouter le sucre, l'eau de fleur, l'eau et mélanger le tout jusqu'à obtenir une consistance épaisse.

   Необходимая посуда:

   Кастрюля

   30 мин.
2. 2

   Laisser la marmite sur le feu pendant une demi-heure, puis verser le mélange dans de petits verres et mettre au réfrigérateur jusqu'à ce qu'ils soient froids.

   Необходимая посуда:

   🍳

   petits verres

   30 мин.
3. 3

   Sortir les verres du réfrigérateur et servir la halwa de semoule froide.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Манкана 100 г

Энергетическая ценность360 kcal

Белки12 g

Всего жиров1 g

Углеводы73 g

Пищевые волокна3 g

Всего сахаров0.5 g

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

Цветочная водана 100 г

Вода99.9 g

Водана 100 г

Вода100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги