Halwa de semoule

مصطفى ترشيشيŞef

Malzemeler

• İrmik
  1 tasse
• Şeker
  1 tasse
• زيت للتحميص
  0
• Çiçek Suyu
  1 cuillère à café
• Su
  5 tasse

Adımlar

1. 1

   Dans une marmite sur le feu, faire rôtir la semoule avec l'huile, puis ajouter le sucre, l'eau de fleur, l'eau et mélanger le tout jusqu'à obtenir une consistance épaisse.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   30 dk
2. 2

   Laisser la marmite sur le feu pendant une demi-heure, puis verser le mélange dans de petits verres et mettre au réfrigérateur jusqu'à ce qu'ils soient froids.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   petits verres

   30 dk
3. 3

   Sortir les verres du réfrigérateur et servir la halwa de semoule froide.

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

İrmik100g için

Enerji360 kcal

Protein12 g

Toplam Yağ1 g

Karbonhidrat73 g

Diyet Lifi3 g

Toplam Şeker0.5 g

Şeker100g için

Enerji387 kcal

Karbonhidrat100 g

Toplam Şeker100 g

Çiçek Suyu100g için

Su99.9 g

Su100g için

Su100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler