حلاوة سميد

طه کیمیاییKok

Ingredienser

• Semolina
  1 كوب
• Sukker
  1 كوب
• زيت للتحميص
  0
• Blomstvand
  1 ملعقة صغيرة
• Vand
  5 كوب

Trin

1. 1

   في قدر على النار، يحمص السميد بالزيت ثم يضاف السكر، ماء الزهر، الماء ويحرك الخليط ليتجانس ويصبح كثيفاً.

   Nødvendigt udstyr:

   Kedel

   30 min
2. 2

   يترك القدر على النار لمدة نصف ساعة ثم يسكب الخليط في كاسات صغيرة وتوضع في الثلاجة حتى تبرد.

   Nødvendigt udstyr:

   🍳

   كاسات صغيرة

   30 min
3. 3

   تخرج الكاسات من الثلاجة وتقدم حلاوة السميد باردة.

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Semolinapr. 100g

Energi360 kcal

Protein12 g

Total fedt1 g

Kulhydrat73 g

Kostfibre3 g

Sukkerarter i alt0.5 g

Sukkerpr. 100g

Energi387 kcal

Kulhydrat100 g

Sukkerarter i alt100 g

Blomstvandpr. 100g

Vand99.9 g

Vandpr. 100g

Vand100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags