حلاوة سميد

طه کیمیاییKüchenchef

Zutaten

• Grieß
  1 كوب
• Zucker
  1 كوب
• زيت للتحميص
  0
• Blütenwasser
  1 ملعقة صغيرة
• Wasser
  5 كوب

Schritte

1. 1

   في قدر على النار، يحمص السميد بالزيت ثم يضاف السكر، ماء الزهر، الماء ويحرك الخليط ليتجانس ويصبح كثيفاً.

   Benötigte Werkzeuge:

   Topf

   30 Min
2. 2

   يترك القدر على النار لمدة نصف ساعة ثم يسكب الخليط في كاسات صغيرة وتوضع في الثلاجة حتى تبرد.

   Benötigte Werkzeuge:

   🍳

   كاسات صغيرة

   30 Min
3. 3

   تخرج الكاسات من الثلاجة وتقدم حلاوة السميد باردة.

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Grießpro 100g

Energie360 kcal

Proteine12 g

Gesamtfett1 g

Kohlenhydrate73 g

Ballaststoffe3 g

Gesamtzucker0.5 g

Zuckerpro 100g

Energie387 kcal

Kohlenhydrate100 g

Gesamtzucker100 g

Blütenwasserpro 100g

Wasser99.9 g

Wasserpro 100g

Wasser100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

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