حلاوة سميد

طه کیمیاییCuoco

Ingredienti

• Semola
  1 كوب
• Zucchero
  1 كوب
• زيت للتحميص
  0
• Acqua di fiori
  1 ملعقة صغيرة
• Acqua
  5 كوب

Passi

1. 1

   في قدر على النار، يحمص السميد بالزيت ثم يضاف السكر، ماء الزهر، الماء ويحرك الخليط ليتجانس ويصبح كثيفاً.

   Utensili necessari:

   Pentola

   30 min
2. 2

   يترك القدر على النار لمدة نصف ساعة ثم يسكب الخليط في كاسات صغيرة وتوضع في الثلاجة حتى تبرد.

   Utensili necessari:

   🍳

   كاسات صغيرة

   30 min
3. 3

   تخرج الكاسات من الثلاجة وتقدم حلاوة السميد باردة.

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Semolaper 100g

Energia360 kcal

Proteine12 g

Grassi totali1 g

Carbohydrate73 g

Fibre alimentari3 g

Zuccheri totali0.5 g

Zuccheroper 100g

Energia387 kcal

Carbohydrate100 g

Zuccheri totali100 g

Acqua di fioriper 100g

Acqua99.9 g

Acquaper 100g

Acqua100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag