ShiTayibՄուտք գործել
Shami Balooza Cups Dessert

Shami Balooza Cups Dessert

فاطمة العلويني
فاطمة العلوينيխոհարար
Մուրաբաներالجمهورية العربية السورية / Levantine
Համեր:Քաղցր
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
40 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
55 րոպե
Ծառայություններ
8
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • Հեղուկ կաթՀեղուկ կաթ
    1 liter
  • Fresh Orange Juice
    3 cup
  • ՇաքարՇաքար
    2 cup
  • Կոշտացրած եգիպտացորենԿոշտացրած եգիպտացորեն
    5 teaspoon
  • Ալյուրի կարդամոնԱլյուրի կարդամոն
    0.5 teaspoon

Քայլեր

  1. 1

    In a pot on the stove, add the milk, and when it starts to boil, add one cup of sugar with the cardamom and stir.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    10 րոպե
  2. 2

    Mix 3 teaspoons of cornstarch in a little cold milk to prevent clumping and dissolve, then add it to the milk while stirring continuously. When it thickens, remove it from the heat, and if it's too thin, you can add more cornstarch in the same way.

    10 րոպե
  3. 3

    Pour the mixture into transparent yogurt cups and set aside to cool.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Transparent Yogurt Cups
    5 րոպե
  4. 4

    In a pot on the stove, add the orange juice and one cup of sugar. When it starts to boil, add the cornstarch dissolved in a little cold juice. When it thickens, take a deep spoon and slowly pour the orange mixture over the milk to create two layers, orange and white, then place the yogurt cups in the refrigerator to cool.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    🍳
    Deep Spoon
    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat7 g
Սպիտակուցներ5 g
Carbohydrates45 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Հեղուկ կաթՀեղուկ կաթ100գ-ի համար
Էներգիա61 kcal
Սպիտակուցներ3.3 g
Ընդհանուր ճարպեր3.25 g
Ածխաջրեր4.8 g
Ավելացված շաքար4.8 g
Վիտամին D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
ՇաքարՇաքար100գ-ի համար
Էներգիա387 kcal
Ածխաջրեր100 g
Ընդհանուր շաքարներ100 g
Կոշտացրած եգիպտացորենԿոշտացրած եգիպտացորեն100գ-ի համար
Էներգիա381 kcal
Սպիտակուցներ0.3 g
Ընդհանուր ճարպեր0.1 g
Ածխաջրեր91.6 g
Մանրաթելեր0.9 g
Ընդհանուր շաքարներ0.3 g
Ալյուրի կարդամոնԱլյուրի կարդամոն100գ-ի համար
Էներգիա311 kcal
Սպիտակուցներ10.8 g
Ընդհանուր ճարպեր6.7 g
Ածխաջրեր68.5 g
Մանրաթելեր28 g
Ընդհանուր շաքարներ0.6 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականԱռանց գլյուտենի
#Syrian_Recipes#Desserts#Shami