حلويات رأس العبد

Nawal El-MasriCuisinier

Ingrédients

• بسكوت ساده
  140 غرام
• Lait liquide
  1 كوب
• كاكاو بودرة
  2 ملعقة صغيرة
• Noix de coco
  1 ملعقة صغيرة
• Sucre
  2.5 ملعقة كبيرة

Mesures

1. 1

   يطحن البسكويت باستخدام المطحنة جيداً، يضاف الحليب ثم الكاكاو ويخلط جيداً ثم يضاف السكر وجوز الهند ويعاد خلطه مجدداً.

   Matériel requis:

   🍳

   مطحنة

   5 minutes
2. 2

   يقسم الخليط إلى كريات ويدحرج بجوز الهند ثم يقدم مع القهوة أو الشاي.

   5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Lait liquidepour 100g

Énergie61 kcal

Protéines3.3 g

Lipides totaux3.25 g

Glucides4.8 g

Sucres ajoutés4.8 g

Vitamine D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Noix de cocopour 100g

Énergie354 kcal

Protéines3.33 g

Lipides totaux33.49 g

Glucides15.23 g

Fibres alimentaires9 g

Sucres totaux6.23 g

Sucrepour 100g

Énergie387 kcal

Glucides100 g

Sucres totaux100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques