حلويات رأس العبد

Nawal El-MasriШеф-повар

Ингредиенты

• بسكوت ساده
  140 غرام
• Жидкое молоко
  1 كوب
• كاكاو بودرة
  2 ملعقة صغيرة
• Кокос
  1 ملعقة صغيرة
• Сахар
  2.5 ملعقة كبيرة

Шаги

1. 1

   يطحن البسكويت باستخدام المطحنة جيداً، يضاف الحليب ثم الكاكاو ويخلط جيداً ثم يضاف السكر وجوز الهند ويعاد خلطه مجدداً.

   Необходимая посуда:

   🍳

   مطحنة

   5 мин.
2. 2

   يقسم الخليط إلى كريات ويدحرج بجوز الهند ثم يقدم مع القهوة أو الشاي.

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Жидкое молокона 100 г

Энергетическая ценность61 kcal

Белки3.3 g

Всего жиров3.25 g

Углеводы4.8 g

Добавленный сахар4.8 g

Витамин D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Кокосна 100 г

Энергетическая ценность354 kcal

Белки3.33 g

Всего жиров33.49 g

Углеводы15.23 g

Пищевые волокна9 g

Всего сахаров6.23 g

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги