حلى التوفي مع البسكويت

عنود الصغيرխոհարար

Բաղադրիչներ

• Կրեմ
  170 غرام
• Շաքար
  0.5 كوب
• Բիսկվիտ
  16 قطعة
• Քաղցր խտացրած կաթ
  0.3 كوب

Քայլեր

1. 1

   في قدر على النار، نضع القشدة، السكر والحليب المكثف المحلى ونحركهم على حرارة متوسطة للحصول على خليط قوامه كثيف.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   20 րոպե
2. 2

   نفرم البسكويت ليصبح ناعماً جداً ونضيف له خليط التوفي أي السكر والقشدة والحليب المكثف المحلى.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   10 րոպե
3. 3

   نعجن التوفي مع البسكويت ونرص الخليط في صينية بايركس. نقدم هذا الحلى بارداً.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   صينية بايركس

   10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Կրեմ100գ-ի համար

Էներգիա300 kcal

Սպիտակուցներ2.5 g

Ընդհանուր ճարպեր30 g

Ածխաջրեր3 g

Ընդհանուր շաքարներ3 g

Շաքար100գ-ի համար

Էներգիա387 kcal

Ածխաջրեր100 g

Ընդհանուր շաքարներ100 g

Բիսկվիտ100գ-ի համար

Էներգիա480 kcal

Սպիտակուցներ6 g

Ընդհանուր ճարպեր20 g

Ածխաջրեր68 g

Ընդհանուր շաքարներ25 g

Մանրաթելեր2 g

Քաղցր խտացրած կաթ100գ-ի համար

Էներգիա321 kcal

Սպիտակուցներ7.6 g

Ընդհանուր ճարպեր8.5 g

Ածխաջրեր55 g

Ընդհանուր շաքարներ54 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ