ShiTayibتسجيل الدخول
الحلبة

الحلبة

Hala Al-Nasser
Hala Al-Nasserالطاهي
الحلوياتالمملكة الأردنية الهاشمية / شرق أوسطي

تذوق بمذاق الحلبة التقليدي الذي يجمع بين البساطة واللذة! هذه الوصفة السهلة تجمع بين مكونات بسيطة لتحضير حلبة شهية، مثالية لتكون وجبة خفيفة أو حلوى مميزة. دعونا نبدأ في تحضيرها خطوة بخطوة!

المذاقات:دسمجوزي
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
20
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٢ ١/٢ كوب سميد
    2.5 كوب
  • ١/٤ كوب دقيق، أو كمشة يد
    0.3 كوب
  • ١ ١/٤ كوب زيت زيتون
    1.3 كوب
  • ١ ملعقة صغيره بايكنغ باودر
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره خميرة، منقوعة بماء ورشة سكر
    1 ملعقة صغيرة
  • ٣/٤ كوب ماء حلبة، ساخن
    0.8 كوب
  • رشة سكر
    0
  • ٣ ملعقة كبيرة حلبة، منقوعة ومسلوقة جيدا
    3 ملعقة كبيرة
  • طحينة لدهن الصينية
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بفرك السميد والدقيق مع الزيت الفاتر، ثم أضف ملعقة البيكنج باودر واخلط جيداً.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    أضف ماء الحلبة وحبوب الحلبة إلى خليط السميد والدقيق، ثم صب الخميرة بعد تخميرها، واعجن جميع المكونات معاً برفق دون الإفراط في العجن.

    5 دقيقة
  3. 3

    حضّر صينية متوسطة الحجم وادهنها بالطحينية، ثم ضع العجينة فيها وافردها، بعد ذلك قم بتقطيعها إلى أشكال متوازية الأضلاع أو حسب الرغبة، واتركها لمدة ساعة لتختمر قبل وضعها في الفرن.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    فرنفرن
    10 دقيقة
  4. 4

    عندما تنضج الحلبة، اسكب عليها القطر البارد لتكمل لمسة الحلاوة!

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين5 g
Carbohydrates25 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرفخالي من الحليب ومشتقاته
#حلويات#مطبخ_عربي#وصفات_تقليدية