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Halba au semoule

Halba au semoule

Karim Al-Khatib
Karim Al-KhatibChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenwolrd / Middle-Eastern
Smaken:VetNootachtig
Voorbereidingstijd
0 min
Kooktijd
0 min
Totale tijd
0 min
Porties
22
Kosten
Medium
Calorieën
250 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • SemolinaSemolina
    0.5 kilogram
  • MeelMeel
    0.5 kilogram
  • SuikerSuiker
    1 tasse
  • OlieOlie
    1.5 tasse
  • SesamSesam
    100 gramme
  • حلبة، مطحونة
    100 gramme
  • FenegriekFenegriek
    0.5 tasse
  • VanilleVanille
    3 cuillère à café
  • بايكينغ باودر
    3 cuillère à café
  • GistGist
    0.5 cuillère à café

Stappen

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, chauffez l'huile avec le ghee, puis ajoutez la semoule et remuez à feu doux pendant 5 minutes, laissez tremper pendant une journée entière selon votre préférence.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    5 min
  2. 2

    Ajoutez la farine puis pétrissez bien, ajoutez la vanille, la levure chimique et la halba moulue et continuez à pétrir jusqu'à homogénéité, après avoir terminé le pétrissage, ajoutez le sésame et la halba, mettez sur le feu avec deux tasses d'eau et le sucre, remuez jusqu'à obtenir une pâte homogène.

    5 min
  3. 3

    Graissez une plaque avec un peu d'huile, puis mettez la pâte et laissez reposer pendant une heure entière, faites cuire au four à feu doux.

    Benodigde hulpmiddelen:
    BakplaatBakplaat
    60 min
  4. 4

    Sortez et arrosez de sirop froid, décorez avec des noix ou des amandes.

    5 min

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein5 g
Carbohydrates35 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
SemolinaSemolinaper 100g
Energy360 kcal
Protein12 g
Total Fat1 g
Carbohydrate73 g
Dietary Fiber3 g
Total Sugars0.5 g
MeelMeelper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
SuikerSuikerper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
OlieOlieper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
SesamSesamper 100g
Energy573 kcal
Protein17 g
Total Fat49 g
Carbohydrate23 g
Dietary Fiber11 g
Total Sugars0.3 g
FenegriekFenegriekper 100g
Energy323 kcal
Protein23 g
Total Fat6 g
Carbohydrate58 g
Dietary Fiber25 g
Total Sugars5 g
VanilleVanilleper 100g
Energy288 kcal
Protein0.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate12.65 g
GistGistper 100g
Energy325 kcal
Protein40 g
Total Fat4.2 g
Carbohydrate50 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalVegetarisch
#RecettesRapides#Semoule#Halba