ShiTayibLogin
الحلبة الفلسطينية

الحلبة الفلسطينية

Gökbörü Saygıner
Gökbörü SaygınerKüchenchef
Dessertswolrd / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:SüßNussig
Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
30 Minuten
Gesamtzeit
45 Minuten
Portionen
6
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • ٢ كوب سميد، ناعم
    2 كوب
  • ١ كوب طحين ابيض
    1 كوب
  • ١/٤ كوب سمنة
    0.3 كوب
  • ٥٠ غرام حلبة
    50 غرام
  • ١ ملعقة كبيرة سكر
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة طحينة
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره خميرة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١٠٠ غرام فستق، للتزين
    100 غرام
  • ٢ كوب قطر
    2 كوب

Schritte

  1. 1

    يخلط المكونات الجافة، الدقيق، السميد، السكر، الملح والخميرة ببعضه البعض، تضاف السمنة الذائبة عليه ويبس ثم يدعك.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    5 Minuten
  2. 2

    توضع حبوب الحلبة في وعاء فيه ماء ثم تغلى، يؤخذ كوبان وتسكب على المزيج ثم يعجن برفق، ان احتاج نضع بعض ماء الحلبة المغلية يضاف عليه.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    وعاء
    10 Minuten
  3. 3

    تدهن صينية الحلبة بالطحينة، يسكب المزيج فيها وتكون رقيقة وتدبك باصابع اليد برفق ونزينها بالفستق المحمر على وجهها.

    Benötigte Werkzeuge:
    TablettTablett
    5 Minuten
  4. 4

    تترك صينية الحلبة لنصف ساعة ثم توضع في الفرن حوالي نصف ساعة حتى تستوي.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    30 Minuten
  5. 5

    يضاف لها القطر وتقطع بشكل مربع بحيث تاخد كل قطعة حبة فستق على الاقل.

    5 Minuten

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat15 g
Proteine8 g
Carbohydrates50 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarisch
#حلويات#وصفات_تقليدية#فلسطيني