ShiTayibتسجيل الدخول
الحليب المبخر

الحليب المبخر

Faisal Al-Zahrani
Faisal Al-Zahraniالطاهي
الحلوياتالجمهورية العربية السورية / شرق أوسطي

جرب بتحضير الحليب المبخر في منزلك بخطوات بسيطة وسهلة! هذه الوصفة تمنحك حليباً غنياً وقواماً كريميّاً، مثالي للاستخدام في العديد من الوصفات أو للاستمتاع به بمفرده. دعنا نبدأ معاً في هذه الرحلة اللذيذة!

المذاقات:دسم
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
300 دقيقة
الوقت الكلي
310 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
300 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • حليب كامل الدسمحليب كامل الدسم
    2.3 كوب
  • زبدةزبدة
    2 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    تأكد أن المقادير تكفي لتحضير كوب واحد من الحليب المبخر.

  2. 2

    في كسرولة، ضع الحليب والزبدة على نار متوسطة حتى يسخن المزيج، ثم خفف النار واتركه حتى يبدأ بالتبخر، مع تجنب غليان الحليب.

    الأدوات اللازمة:
    كسرولةكسرولة
    30 دقيقة
  3. 3

    استمر في ترك الحليب على نار هادئة، مع التحريك بين الحين والآخر، حتى يتبخر ويصبح بمقدار كوب، وقد يستغرق ذلك من ساعة إلى ثلاث ساعات.

    180 دقيقة
  4. 4

    قم بصب الحليب في كوب بين الحين والآخر لقياس الكمية، وإذا لم يصل إلى مقدار الكوب، أعده إلى الكسرولة واستمر في عملية التبخر.

  5. 5

    عندما يصبح الحليب المبخر جاهزاً، اتركه ليبرد ثم قم بتخزينه في مرطبان محكم الإغلاق، واحفظه في الثلاجة لمدة تتراوح بين ٥ أيام إلى أسبوع.

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين8 g
Carbohydrates24 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
حليب كامل الدسمحليب كامل الدسملكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.25 g
الكربوهيدرات4.8 g
السكريات المضافة4.8 g
فيتامين د1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
زبدةزبدةلكل 100غ
الطاقة717 kcal
البروتين0.85 g
إجمالي الدهون81 g
الكربوهيدرات0.1 g
إجمالي السكريات0.1 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيخالي من الغلوتين
#حلويات#وصفات_سهلة#حليب