ShiTayibتسجيل الدخول
Milk with Dates

Milk with Dates

Mousa Al-Sharif
Mousa Al-Sharifالطاهي
وصفات المناسباتوصفات الأطفالالمثلجاتالمشروباتجمهورية مصر العربية / مصري
المذاقات:حلوفاكهي
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
18 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 1 cup of liquid milk, semi-skimmed
    1 cup
  • 7 dates
    7 pieces

الخطوات

  1. 1

    Boil the milk the day before, then remove the cream the next day.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    15 دقيقة
  2. 2

    Remove the pits from the dates and place them in the milk, leaving for 15 minutes outside the refrigerator, then enjoy.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Bowl
    15 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat5 g
البروتين8 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيخالي من الغلوتين
#Dates#Ramadan#Drinks#Milk