ShiTayibΣύνδεση
Milk with Dates

Milk with Dates

Mousa Al-Sharif
Mousa Al-SharifΣεφ
Ειδικές περιστάσειςΣυνταγές για παιδιάΠαγωτόΠοτάجمهورية مصر العربية / Egyptian
Γεύσεις:ΓλυκόΦρουτώδες
Ώρα προετοιμασίας
3 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
18 λεπτά
μερίδες
1
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 1 cup of liquid milk, semi-skimmed
    1 cup
  • 7 dates
    7 pieces

Βήματα

  1. 1

    Boil the milk the day before, then remove the cream the next day.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    15 λεπτά
  2. 2

    Remove the pits from the dates and place them in the milk, leaving for 15 minutes outside the refrigerator, then enjoy.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Bowl
    15 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat5 g
Πρωτεΐνη8 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς Γλουτένη
#Dates#Ramadan#Drinks#Milk