Milk with Dates

Mousa Al-Sharifխոհարար

Բաղադրիչներ

• 1 cup of liquid milk, semi-skimmed
  1 cup
• 7 dates
  7 pieces

Քայլեր

1. 1

   Boil the milk the day before, then remove the cream the next day.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   15 րոպե
2. 2

   Remove the pits from the dates and place them in the milk, leaving for 15 minutes outside the refrigerator, then enjoy.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Bowl

   15 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ