ShiTayibՄուտք գործել
Lait aux dattes

Lait aux dattes

Nadia Al-Sayed
Nadia Al-Sayedխոհարար
Հատուկ առիթներԵրեխաների բաղադրատոմսերՍառույցԽմիչքներجمهورية مصر العربية / Egyptian
Համեր:Քաղցր
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
3 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
15 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
18 րոպե
Ծառայություններ
1
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
200 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 1 tasse de lait liquide, demi-écrémé
    1 tasse
  • 7 dattes
    7 dattes

Քայլեր

  1. 1

    Faire bouillir le lait la veille, le lendemain enlever la crème.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    15 րոպե
  2. 2

    Enlever les noyaux des dattes et les mettre dans le lait, laisser reposer pendant 15 minutes à température ambiante, puis bon appétit.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Bol
    15 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat5 g
Սպիտակուցներ8 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականԱռանց գլյուտենի
#Ramadan#Dattes#Boissons#Lait