زمان آماده سازی
3 دقیقه
زمان آشپزی
15 دقیقه
زمان کل
18 دقیقه
خدمات
1
هزینه
بودجه
کالری
200 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- كوب حليب سائل، نصف دسم1 كوب
- ٧ حبة تمر7 حبات
مراحل
- 1
يُغلى الحليب من اليوم السابق، في اليوم التالي ينزع عنه الدسم.
15 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
قابلمه - 2
يُنزع النوى من التمر ويوضع في الحليب ويُترك لمدة 15 دقيقة خارج البراد، ثم بالهنا.
15 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳وعاء
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
5 g
8 g
30 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخواربدون گلوتن