ShiTayibتسجيل الدخول
Halibut in Knafeh Dough

Halibut in Knafeh Dough

Tariq Al-Ghamdi
Tariq Al-Ghamdiالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالمأكولات البحريةwolrd / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذحامضحار
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
6 دقيقة
الوقت الكلي
26 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Fish, halibut (or any white-fleshed fish)
    0.5 kilogram
  • Shredded knafeh dough
    2 cup
  • دقيقدقيق
    1 cup
  • Egg, large
    1 piece
  • Lemon, cut into 4 pieces
    1 piece
  • Hot pepper paste
    0.5 tablespoon
  • Labneh or mayonnaise
    1 cup
  • عصير حامضعصير حامض
    1 teaspoon
  • Salt and spices
    0
  • Cumin, to taste
    1 teaspoon

الخطوات

  1. 1

    Prepare 2 cups of knafeh dough. If the dough is too long, cut it into small pieces using a knife or in a food processor.

    الأدوات اللازمة:
    سكينسكين
    🍳
    Food Processor
    5 دقيقة
  2. 2

    Place 1 cup of flour in a small bowl.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Bowl
    1 دقيقة
  3. 3

    Beat the large egg in another small bowl.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Bowl
    1 دقيقة
  4. 4

    Cut the fish into cubes and sprinkle with cumin, salt, and spices. Dip in flour, then in egg, and then in knafeh dough.

    5 دقيقة
  5. 5

    Heat 3 cups of oil to 190 degrees Celsius and place the cubes in it; frying will take 4 minutes.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    4 دقيقة
  6. 6

    Drain on paper towels and serve with cocktail sauce and cut lemon.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Paper Towels
    2 دقيقة
  7. 7

    To prepare the cocktail sauce, mix all the ingredients, taste, and adjust. You can replace the hot pepper paste with any hot sauce.

    3 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين25 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيقدقيقلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.33 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.31 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
عصير حامضعصير حامضلكل 100غ
الطاقة20 kcal
البروتين0.1 g
الكربوهيدرات5 g
إجمالي السكريات1 g
الماء94 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#Quick_Recipes#Appetizers#Fish