Նախապատրաստական ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
15 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
Ալյուր0.5 كوب- Ալյուր2 ملعقة كبيرة
Ամիլում0.3 كوب
Պապրիկա1 ملعقة صغيرة
Seven Up1 كوب- بقسماط ياباني (بانكو)0.7 كوب
Աղ0
Սև պղպեղ0
Սոխ2 حبة- طحين مقدار إضافي0
- زيت نباتي للقلي5 ملعقة كبيرة
Քայլեր
- 1
يقطع البصل لدوائر ويفصل عن بعضها لتصبح حلقات.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կտրիչ
Կտրելու տախտակ - 2
في وعاء عميق، يخلط المقدار الاول من الدقيق مع النشاء والبابريكا والملح والفلفل ويخلط بالويسك ويضاف فوقهم كوب السفن اب ويخلط، يترك المزيج لمدة ربع ساعة يرتاح.
15 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳وعاء عميق🍳خفاق - 3
تغمس كل حلقة من البصل بهذا الخليط ثم بمقدار الطحين الاضافي ثم بالخليط مرة اخرى وبعدها بالبانكو وتترك في صينية بجانب بعضها لمدة ربع ساعة قبل القلي.
15 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տաշտիկ - 4
يسخن زيت غزير لدرجة حرارة ٣٥٠ درجة فهرنهايت وتقلى الحلقات حتى تحمر وتقدم.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ🍳محرار للطعام
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
15 g
3 g
30 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)Ալյուր100գ-ի համարԱլյուր100գ-ի համարԱմիլում100գ-ի համարՊապրիկա100գ-ի համարSeven Up100գ-ի համարԱղ100գ-ի համարՍև պղպեղ100գ-ի համարՍոխ100գ-ի համար
Ալյուր100գ-ի համար364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
Ալյուր100գ-ի համար364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
Ամիլում100գ-ի համար350 kcal
0.3 g
0.1 g
86.3 g
0.9 g
0.1 g
Պապրիկա100գ-ի համար282 kcal
14.1 g
13.2 g
54.3 g
34.9 g
5.3 g
Seven Up100գ-ի համար40 kcal
10 g
10 g
Աղ100գ-ի համար100 g
Սև պղպեղ100գ-ի համար251 kcal
10.95 g
3.3 g
64.81 g
26.2 g
0.64 g
Սոխ100գ-ի համար40 kcal
1.1 g
0.1 g
9.34 g
1.7 g
4.24 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց կաթնամթերքի