Նախապատրաստական ժամանակը
5 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
10 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
15 րոպե
Ծառայություններ
7
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
180 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- Tea Biscuits120 grams
- Low-fat Milk0.5 cup
Կակաոյի փոշի2 teaspoon- Artificial Sweetener2 packets
Քայլեր
- 1
In a pot over heat, add the milk, cocoa, and sugar, stir the mixture, and let it boil.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կաթսա - 2
Break the biscuits and add them to the milk, then stir to combine.
5 րոպե - 3
Remove the pot from the heat, place the mixture in aluminum foil, wrap it, and then put it in the freezer.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳Aluminum Foil🍳Freezer - 4
Take it out of the fridge half an hour before serving, cut into slices, sprinkle with grated coconut, and serve cold.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
5 g
3 g
30 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Կակաոյի փոշի100գ-ի համար
228 kcal
19.6 g
13.7 g
57.9 g
37 g
1.8 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

