ShiTayibوارد شوید
Dessert au cacao froid

Dessert au cacao froid

Said Akbay
Said Akbayآشپز
دسرهاwolrd
طعم‌ها:شیرین
زمان آماده سازی
5 دقیقه
زمان آشپزی
10 دقیقه
زمان کل
15 دقیقه
خدمات
7
هزینه
متوسط
کالری
180 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • Biscuits de thé
    120 g
  • شیر کم چربشیر کم چرب
    0.5 tasse
  • پودر کاکائوپودر کاکائو
    2 cuillère à café
  • Sucre édulcorant
    2 sachet

مراحل

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, mettre le lait, le cacao, le sucre et mélanger le tout, puis laisser bouillir.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    10 دقیقه
  2. 2

    Émietter les biscuits et les ajouter au lait, puis mélanger pour bien incorporer.

    5 دقیقه
  3. 3

    Retirer la marmite du feu, verser le mélange dans du papier aluminium, envelopper et mettre au congélateur.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Papier aluminium
    🍳
    Congélateur
    5 دقیقه
  4. 4

    Sortir du réfrigérateur une demi-heure avant de servir, couper en rondelles, saupoudrer de noix de coco râpée et servir froid.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat5 g
Protein3 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
شیر کم چربشیر کم چربper 100g
Energy34 kcal
Protein3.4 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate5 g
Added Sugars5 g
Water91 g
پودر کاکائوپودر کاکائوper 100g
Energy228 kcal
Protein19.6 g
Total Fat13.7 g
Carbohydrate57.9 g
Dietary Fiber37 g
Total Sugars1.8 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخوار
#Desserts#RecettesFaciles#Cacao