وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
320 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- كيك جاهز، بكيت باوندكيك شكولاته230 غرام
- دانيت شوكولاه، اي علبة125 غرام
- جبن الكريم (كريم شيز)100 غرام
- قشدة، أي علبة175 غرام
- بسكويت، مطحون1 كوب
- شوكولا، خام150 غرام
- قشدة، أي نصف علبة87 غرام
الخطوات
- 1
لتحضير الطبقه الأولى نعجن الكيك مع الدانيت وتفرد الطبقه مع الضغط عليها.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
نحضر الطبقه الوسطى بوضع القشطه والجبن الكريمي والبسكوت المطحون بالخلاط.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
خلاط - 3
توزع فوق الكيك ويسوى السطح وتدخل الثلاجه لساعه.
60 دقيقة - 4
لتحضير الطبقه العلويه نذيب الشكولاته ونضع معها القشطه وتقلب حتى تتجانس وتوزع على السطح.
5 دقيقة - 5
تدخل الثلاجه على الاقل 4 ساعات.
240 دقيقة - 6
تخرج وتقطع بالسكين أو بالقطاعات وتقدم.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
سكين
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
18 g
5 g
35 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
جبن سفيدلكل 100غ
جبن تاليجيولكل 100غ
جبنة عكاويةلكل 100غ
جبن عربلكل 100غ
جبنة البارميزانلكل 100غ
جبنة البريلكل 100غ
جبنة الغروييرلكل 100غ
جبن سفيدلكل 100غ61 kcal
3.3 g
3.3 g
4.7 g
4.7 g
0.46 mcg
26 mcg
جبن تاليجيولكل 100غ300 kcal
25 g
22 g
0.5 g
0.5 g
14 g
90 mg
جبنة عكاويةلكل 100غ61 kcal
3.3 g
3.3 g
4.7 g
4.7 g
0.46 mcg
26 mcg
جبن عربلكل 100غ61 kcal
3.3 g
3.3 g
4.7 g
4.7 g
0.46 mcg
26 mcg
جبنة البارميزانلكل 100غ61 kcal
3.3 g
3.3 g
4.7 g
4.7 g
0.46 mcg
26 mcg
جبنة البريلكل 100غ61 kcal
3.3 g
3.3 g
4.7 g
4.7 g
0.46 mcg
26 mcg
جبنة الغروييرلكل 100غ61 kcal
3.3 g
3.3 g
4.7 g
4.7 g
0.46 mcg
26 mcg
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي