حلى كاسات سهل ولذيذ

عنود الصغيرխոհարար

Բաղադրիչներ

• بسكوت ساده، مطحون
  1.5 كوب
• بايكنغ باودر
  1 ملعقة صغيرة
• Շաքար
  0.5 كوب
• Այլ
  0.5 كوب
• Վար
  0.5 كوب
• Ձու
  3 حبة
• Վանիլ
  1 ملعقة صغيرة
• Կիրի Պանիր
  10 قطعة
• Քաղցր խտացրած կաթ
  397 غرام

Քայլեր

1. 1

   في الخلاط الكهربائي، يخلط الخليط الاول جيداً ثم يضاف عليه البسكويت و يحرك جيداً.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բլենդեր

   5 րոպե
2. 2

   يوضع الخليط في بايركس ويدخل الفرن على نار هادئه مدة 15 دقيقة ثم يخرج ويترك بيبرد تماماً.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   بايركس

   15 րոպե
3. 3

   في الخلاط أيضاً يخلط الخليط الثاني جيداً و يضاف على البايركس بشكل متساوي.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բլենդեր

   5 րոպե
4. 4

   يزيين الحلى بشوكولاه هيرشي أو بحسب الرغبة، تدخل الفرن على حراة من فوق ليتحمر قيلاً ثم يرفع و يوضع في الثلاجة ليبرد ثم يقطع و يقدم.

   10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Շաքար100գ-ի համար

Էներգիա387 kcal

Ածխաջրեր100 g

Ընդհանուր շաքարներ100 g

Այլ100գ-ի համար

Էներգիա884 kcal

Ընդհանուր ճարպեր100 g

Վար100գ-ի համար

Ջուր100 g

Ձու100գ-ի համար

Էներգիա155 kcal

Սպիտակուցներ12.6 g

Ընդհանուր ճարպեր10.6 g

Ածխաջրեր1.1 g

Ընդհանուր շաքարներ1.1 g

Վիտամին D2.1 mcg

Սելեն30.8 mcg

Վիտամին B121 mcg

Վանիլ100գ-ի համար

Էներգիա288 kcal

Սպիտակուցներ0.1 g

Ընդհանուր ճարպեր0.1 g

Ածխաջրեր12.65 g

Կիրի Պանիր100գ-ի համար

Էներգիա300 kcal

Սպիտակուցներ10 g

Ընդհանուր ճարպեր25 g

Ածխաջրեր5 g

Ընդհանուր շաքարներ2 g

Քաղցր խտացրած կաթ100գ-ի համար

Էներգիա321 kcal

Սպիտակուցներ7.6 g

Ընդհանուր ճարպեր8.5 g

Ածխաջրեր55 g

Ընդհանուր շաքարներ54 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ