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حلى الكيوي والريكوتا

حلى الكيوي والريكوتا

Ahmed Al-Zahrani
Ahmed Al-ZahraniKüchenchef
DessertsRépublique française / French
Geschmacksrichtungen:SüßFruchtigFettig
Vorbereitungszeit
20 Min
Kochzeit
4 Min
Gesamtzeit
24 Min
Portionen
2
Kosten
Medium
Kalorien
450 kcal

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Zutaten

  • Ricotta-KäseRicotta-Käse
    200 غرام
  • ZuckerZucker
    50 غرام
  • KiwiKiwi
    4 حبة
  • ButterButter
    100 غرام
  • Feiner ZuckerFeiner Zucker
    100 غرام
  • كريما كثيفة
    100 مل

Schritte

  1. 1

    في وعاء، تمزج الريكوتا والسكر معاً.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    وعاء
    5 Min
  2. 2

    لتحضير الكراميل، في قدر على النار توضع الزبدة ويضاف اليها السكر الناعم، يحركوا ويتركوا على النار لمدة 3 الى 4 دقائق، ثم تضاف الكريمة الكثيفة ويمزج الخليط ويرفع عن النار.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    4 Min
  3. 3

    يوزع مزيج الريكوتا على أكواب التقديم، تسكب فوقه صلصة الكراميل. يحركوا قليلاً بواسطة الشوكة لتتداخل الالوان ثم توضع الاكواب في الثلاجة لتبرد.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    أكواب
    GabelGabel
    5 Min
  4. 4

    تخرج الاكواب من الثلاجة وتضاف قطع الكيوي على الوجه، ثم تقدم.

    2 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat30 g
Proteine10 g
Carbohydrates40 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Ricotta-KäseRicotta-Käsepro 100g
Energie61 kcal
Proteine3.3 g
Gesamtfett3.3 g
Kohlenhydrate4.7 g
Gesamtzucker4.7 g
Vitamin B120.46 mcg
Jod26 mcg
ZuckerZuckerpro 100g
Energie387 kcal
Kohlenhydrate100 g
Gesamtzucker100 g
KiwiKiwipro 100g
Energie61 kcal
Proteine0.6 g
Gesamtfett0.5 g
Kohlenhydrate14.7 g
Gesamtzucker8.99 g
Ballaststoffe3 g
Wasser83 g
Vitamin C92.7 mg
ButterButterpro 100g
Energie717 kcal
Proteine0.85 g
Gesamtfett81 g
Kohlenhydrate0.1 g
Gesamtzucker0.1 g
Feiner ZuckerFeiner Zuckerpro 100g
Energie387 kcal
Kohlenhydrate100 g
Gesamtzucker100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarischGlutenfrei
#حلويات#كيوي#جبن_ريكوتا