زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
10 دقیقه
زمان کل
40 دقیقه
خدمات
15
هزینه
بودجه
کالری
200 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
آرد سمولینا1 tasse
شیر خشک0.5 tasse
خامه1 boîte
کره50 grammes
شکر0.5 tasse
مراحل
- 1
Mélanger tous les ingrédients sauf la crème.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
Mettre sur le feu et remuer jusqu'à ce qu'elle prenne une couleur dorée.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
قابلمه
قاشق - 3
Retirer du feu et ajouter la crème.
1 دقیقه - 4
Bien mélanger et verser dans un plat en pyrex, puis étaler avec la cuillère.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
سینی
قاشق - 5
Mettre au réfrigérateur pendant une demi-heure.
30 دقیقه - 6
Couper en petits cubes ou en rectangles fins.
5 دقیقه - 7
Servir avec du café arabe ou saoudien.
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
10 g
5 g
25 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
آرد سمولیناper 100g
شیر خشکper 100g
خامهper 100g
کرهper 100g
شکرper 100g
360 kcal
12 g
1 g
73 g
3 g
0.5 g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
340 kcal
2 g
36 g
3 g
3 g
717 kcal
0.85 g
81 g
0.1 g
0.1 g
387 kcal
100 g
100 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار

